Вопрос: Недавно я нашла новое увлечение - танцы и...

14-02-2020, 22:14
Недавно я нашла новое увлечение - танцы и ,соответственно, пошла в студию на занятия. Но постепенно мне стало казаться, что я справляюсь хуже всех остальных, мне постоянно все разжевывают и поэтому становится не комфортно среди других. Создается ощущение, что о тебе думают, как о неудачнике. Также в обществе я сильно зажимаюсь и мне не удается расслабиться и получать удовольствие от процесса, так как кажется, что все смотрят и смеются над тобой.

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    23.02, 16:46
  • Попробуйте найти или создать для себя такую обстановку и таких людей вокруг себя, где Вы расслаблены и получаете удовольствие.
    Пробуйте с разными студиями, разными танцами. Найдите группу начинающих, на фоне которых у Вас всё не так плохо будет получаться. Меньше фантазируйте кто что думает про Вас.



Вопрос: Не контролирую свой гнев. Что делать?...

29-01-2020, 16:29
Не контролирую свой гнев. Что делать?

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    02.02, 16:33
  • Гнев Ваш? Значит попробуйте контролировать себя а не гнев. Будьте осознанным всегда и во время гнева, всегда задавайте себе вопрос, к чему это приведёт? И зачем мне это надо?



Вопрос: Как понять себя?...

28-01-2020, 00:33
Как понять себя?

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    02.02, 16:29
  • Понять себя, это найти логическое объяснение о себе, самому себе - не самое продуктивное занятие. Живите как живётся, для счастья этого достаточно.



Вопрос: Я оклеветала своего духовника (подумала, что он сектант...

20-12-2019, 18:32
Я оклеветала своего духовника (подумала, что он сектант и проповедует идеи не от Бога). Потом осознала ошибку, попросила прощение, раскаялась,, молилась, но душа словно умерла, схожу с ума. Как жить с грехом Хулы на Духа Святаго?

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    22.12, 02:04
  • Суть Бога - это Любовь. Даже если Вы в чём то ошибаетесь, то только для того, чтоб что то понять, к чему то придти, повзрослеть. Умереть может ложное представление или иллюзия. Всё что от Бога не умирает, это вечно.


Вопрос: Добрый вечер! Тревожит следующая проблема: мне в следующем...

16-12-2019, 23:11
Добрый вечер! Тревожит следующая проблема: мне в следующем году исполняется 20 лет. Очень строгие родители, еще 2 года назад говорили что я буду жить со своим мужем и с ними. На данный момент есть отношения, у молодого человека серьёзные намерения, родители тоже это видят, т.к. отпускали на праздники с ночевой (чего не разрешали даже с подругами). Но когда вопрос встал о переезде от них, решила поговорить с мамой. Подошла аккуратно спросив что она думает на этот счет, но в ответ получила "не знаю". Сомневаюсь что они вообще одобрят эту идею. Поэтому не знаю как правильно им сообщить о наших планах так, чтобы для них это не было какой то "травмой"

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    19.12, 00:24
  • Скорей всего родителей травмирует больше, когда их мало информируешь о своей жизни. Говорите как есть, не сомневаясь. И реакция родителей для вас прояснит ихнее отношение к данной ситуации.



Вопрос: Добрый день. Остались психологические травмы из детства из-за...

16-12-2019, 02:51
Добрый день. Остались психологические травмы из детства из-за отношений со сверстниками. В настоящим они влияют на мою жизнь. Как избавиться от последствий травм детства?

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    16.12, 16:25
  • Добрый день. У каждого человека есть какие то психологические травмы из детства. Попробуйте всегда прибывать в осознающем состоянии, осознайте свои настоящие желания и цели. Чтобы детство не влияло, нужно просто повзрослеть.


Вопрос: Я боюсь остаться одна, из-за чего случаются постоянные...

2-12-2019, 01:33
Я боюсь остаться одна, из-за чего случаются постоянные истерики и ссоры с молодым человеком, которого я буквально пытаюсь заставить постоянно быть со мной рядом, удушая чрезмерной любовью

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    03.12, 20:48
  • Как вариант, заведите собаку.



Вопрос: Здравствуйте! Придётся рассказать все сначала для понятия моей...

21-11-2019, 01:22
Здравствуйте! Придётся рассказать все сначала для понятия моей проблемы. Год назад от меня ушёл любимый человек. Мы были вместе 6 лет. Ушёл по той причине, что был болен (проблемы с нервами), но мне нечего не сказал и везде заблокировал. На протяжении нескольких месяцев я сходила с ума и не знала как быть, были постоянные истерики. Попытки его вернуть через его семью, но все было безрезультатно. Потом я начала отвлекаться и в моей жизни появился друг, который во всем поддерживал. Два месяца назад вернулся бывший, и эти два месяца настаивал на том, что любит и хочет со мной жить. И я решилась на этот шаг, потому что мне показалось, что чувства снова появились. Моя проблема в том, что он меня бесит. Он раздражает меня всем чем только можно, словно мы прожили с ним в браке 50 лет и я не знаю порой о чем с ним говорить. Жить вместе мы только начали. Да, у меня остались на него обиды, потому что он ушёл просто везде меня заблокировав, что он и делал эти два месяца - что ему не нравится, то может со мной не общаться неделями( не звонить и не писать). Вопрос в том, что стоит ли дальше продолжать с ним жить?

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    22.11, 14:06
  • Здравствуйте, такое очень часто происходит, перегорание в отношениях, остаётся только раздражение.
    Скорей всего раздражение дойдёт к той степени, когда к вам придёт чёткое понимание, что нужно что то менять. До любого решения нужно созреть и пережить опыт.
    Слушайте себя, свою интуицию и всё будет хорошо.



Вопрос: Здравствуйте , у меня проблема с близкими и...

16-11-2019, 17:27
Здравствуйте , у меня проблема с близкими и на учебе. Проблемы с родными на протяжении 5 лет и с каждым годом все хуже . Часто возникают мысли о суициде .

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    20.11, 14:16
  • Здравствуйте, чтоб совсем без проблем не бывает. Даже на проблемы можно смотреть позитивно с иронией.
    Если вы не можете на ситуацию повлиять, то глупо из за этого переживать. А если можете влиять, то влияйте, меняйте что то в жизни.



Вопрос: Здравствуйте! Моя проблема в том, что мне безразлично...

13-11-2019, 13:43
Здравствуйте! Моя проблема в том, что мне безразлично всё. Я считаю, что в жизни нет смысла. Когда меня спрашивают о чём-нибудь я отвечаю, что мне всё-равно. Люди этого не понимают. Я живу просто так. У меня нет никаких целей. Раньше я много чего хотела, но повзрослев я поняла, что это недостижимо. Хотелось бы узнать, как жить без мотивации

Ответ

  • Психолог

    АРассвет

    14.11, 13:25
  • Здравствуйте! Живите как живётся. Относитесь к своему безразличию как не к проблеме, а как к свободе от смыслов и целей.





Расслабляющая атмосфера (депрессия стоп!)

Наступает время когда усталость от всего обвивает сознание ... и иногда бывает так СПОКОЙНО видеть, как ТИХО приходят силы и ПЛАВНО наполняешься энергией жизни.

Мальдивы

Окунитесь в бесплатный отпуск тропической жемчужины Мальдивы. Атмосфера во истину Божественная и релаксирующая. Разверните видео на весь экран, сделайте оптимальную громкость и примите удобное положение. Приятного отдыха!)

Relaxing Music

Видео и музыка для успокоения сознания

Музыка сфер

Музыка для снятия депрессии и тревоги. Можно слушать как фоновый при работе или отдыхе.